Мастерство общения в отношениях (Урок второй)

В искусстве установления контактов между партнерами немалую роль играет набор, казалось бы, мелких приемов, способных расположить к Вам любимого человека. В той или иной мере они знакомы практически всем, мы часто пользуемся ими интуитивно, неосознанно. Но наша жизнь может значительно облегчиться, если сознательно применяя эти и другие навыки, ранее не используемые, мы доведем до автоматизма.

В психологии общения выделяют несколько эффектов восприятия. Самое сильное воздействие на партнера оказывает информация, касающаяся лично его (а не его начальника, каких-то общих знакомых и т.п.), поэтому с такой информацией надо быть особенно осторожным (как с сильнодействующим лекарством). Вспомните, когда Вы в последний раз общались о личных проблемах друг друга? Когда интересовались переживаниями своего любимого человека?

Первое на что следует обратить внимание — это Ваше выражение лица. Какое оно чаще всего? Каким Вас видят обычно Ваша семья? Когда последний раз Вы задумывались над этим? Вспомните свою реакцию, когда Вы неожиданно увидели себя в зеркало, или на видеозаписи. Как правило, это негативная реакция. Не расстраивайтесь все исправимо. Со временем это станет привычкой, но сначала перед каждым контактом с партнером “делайте” себе лицо. Обращайте внимание на: лоб, брови, веки, выражение глаз, скулы, губы, язык, челюсти, шею. Попробуйте сначала глядя в стенку, а потом в зеркало, сделать лицо “негодяя”, “добряка”, “чебурашки”, “ежика”, “серьезного человека”, “весельчака”, “завистника” и т. п. Во время упражнения обращайте внимание на вышеупомянутые части лица, прочувствуйте, как они в зависимости от выражения лица, напрягаются, расслабляются, округляются, вытягиваются, собираются и т. д. Все это поможет Вам в нужный момент сделать свое лицо спокойным и доброжелательным, даже если вы очень волнуетесь или злитесь. Еще Вам помогут фразы, которые можно произносить про себя или в слух перед началом беседы: “мир Вашему дому”, “я принимаю этого человека таким, какой он есть”, “я пришел сюда с добром и за добром”.

Самый доброжелательный знак на Вашем лице — это улыбка. Улыбка открытая, приветливая, говорящая “Я рад нашему общению, как бы оно не закончилось”, “Мне приятно тебя видеть, что бы ты мне не сказал”. Важно, чтобы это не было лицемерием (о том, как добиться внутреннего расположения к человеку мы поговорим на одном из следующих уроков), а было Вашим искреннем отношением к человеку, с которым Вы вместе решаете Вашу проблему. Любимый человек, встречающий улыбку на Вашем лице, прочитывает ее (пусть неосознанно) как знак расположения и доброжелательности, а поэтому начинает чувствовать себя в большей безопасности. Начните с улыбки собственному отражению в зеркале, улыбнитесь себе как можно теплее. Улыбка самому себе — это проявление собственного принятия и любви.

Второе. Возьмите за правило уточнять у человека, как ему приятнее и удобнее, чтобы Вы его называли. Советую, для тех, кто не смотрел, замечательный фильм «О чем говорят мужчины». В нем красочно и достаточно достоверно высмеевается привычка женщин придумывать для своих мужчин: «чебурафка», «мой зайчонок» и т.п. Попробуйте спросить, как именно Ваш партнер хотел бы, чтобы звучало его имя из Ваших уст. Тем самым, проявляете внимание к его личности, удовлетворяете такую значимую потребность человека, как признание. Это вызывает положительные эмоции и расположение. Имя человека, это тот ключик, который позволяет открывать любые двери, если Вы умеете им пользоваться. Следует избегать различных искажений имени, даже благозвучных на Ваш слух.

Третье. Старайтесь разнообразить Ваши приветствия. Первые произнесенные Вами слова накладывают отпечаток на все дальнейшее общение. Сравните обыденное “Здрасьте” и вежливое “Добрый день, любимый/любимая!”. Первое приветствие скорее отговорка, второе — знак внимания и любви к человеку. Такие фразы приветствия как “Добрый день (вечер, утро)”, “Как прошел твой день”, “Рад тебя видеть”, и для прощания — “До свидания”, «Удачного тебе дня!“, До встречи”, помогут Вам расширить свой диапазон общения. Находясь в хорошем отношении к человеку, стремитесь выразить это отношения через первые и заключительные фразы.


Надежда Тамбасова читать далее

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 00:05 25.03.2017 Avafiles.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Заработать на Сервисе Openbux

Заработать на Сервисе Openbux


Openbux – нормальный сервис,он подайдёт как для рекламодателей, так и для пользователей, ищущих заработок. Вы даже в первый день сможете заработать деньги, выведя сразу их. Если вы человек, ищущий зар...


Какую автошколу выбрать в Бердске?

Какую автошколу выбрать в Бердске?


   Нельзя не согласиться с тем, что выбор учебного заведения является крайне важным событием вне зависимости от того, какая образовательная сфера вас интересует. Важно это потому, что в учеб...


Стандарты названий css классов и id

Стандарты названий css классов и id


Обозначающие расположение. При создании Web-страниц необходимо определять названия контейнеров на странице указывающие на расположение контейнера. Вот очень хорошие название классов: * top-panel * hor...


Получение вида на жительство в Чехии как законная возможность освобождения от службы в Армии

Получение вида на жительство в Чехии как зако...


Данная статья посвящена вопросу освобождения от службы в армии граждан России. Существует определенный контингент граждан, которые связывают оформление ВНЖ  в Чехии с возможным законным освобождением ...


Вкусные рецепты: Курочка маринованная по-корейски, Ватрушка "Гость на пороге", Печеночный тортик "Скорее бы весна"

Вкусные рецепты: Курочка маринованная по-коре...


Курочка маринованная по-корейски1. Курочку выложить в глубокую посуду 2. Добавить порезанный рук 3. Соевый соус, специи. 4. Дать чуть чуть настоять, пока разогреется масло на сковороде. Временами поме...


Кто делает из женщин неудачниц? Мамы

Кто делает из женщин неудачниц? Мамы


У нас в голове постоянно сидят наши мамы и бубнят, как в детстве, — помните? «Хорошая девочка этого никогда не сделает!» «Хорошие девочки так не поступают»… А...


Может заинтересовать

Вкусные рецепты: острые свиные ушки, Соус Болоньез

острые свиные ушкиВарим свинные уши около 1 часа (воду немного посолить), затем вынимаем и счищаем с ушей верхний слой кожицы, оставляем только хрящ. Промываем в холодной воде и режем на тонкие пласти...

Cупериконоскоп Павла Шмакова: был ли «папа» у сове

«Научные открытия всегда играют две роли — позитивную и негативную. Телевидение не является исключением… В последние годы космической эры обнажился новый вид колониализма ...

Новинки кино. Что смотреть в выходные 6-7 октября?

Незаметно, без особого шика минул сентябрь, и вот уже на очереди новая пачка кинопремьер, стартующая в первый уик-энд октября месяца… В грядущие выходные мы сможем лицезреть экранизацию романа...

Как правильно вести беседу?

Если вы хотите, чтобы беседа с объектом вашего интереса прошла на должном уровне, следует учесть следующие психологические особенности человека:  — любой человек нуждается в положительных э...

Барон Унгерн: как потомок крестоносцев стал борцом

— У Вас были русские, буряты, монголы… Что их сплачивало? — Дисциплина. Роман Фёдорович Унгерн-фон-Штернберг — в русской истории личность, к сожалению, не слишк...

Комиссионный Олайн-Магазин

  Прием вещей у населения и продажа на аукционе EBAY. данная идея для бизеса приносит мне постоянный доходТребуется:Небольшой офис и компьютер с выделенкой, кредитка, аккаунт на EBAY, а так...

Кто делает из женщин неудачниц? Мамы

У нас в голове постоянно сидят наши мамы и бубнят, как в детстве, — помните? «Хорошая девочка этого никогда не сделает!» «Хорошие девочки так не поступают»… А...

Выходим из депрессии, или Сколько у вас батареек?

Все статьи о депрессии и способах выхода из нее написаны до отвращения здоровыми людьми… Такое ощущение, что все эти авторы сами никогда в таком состоянии не бывали, никогда не будут, и вот сей...

Что такое краткосрочная позитивная психотерапия?

«Каждый пациент знает решение своей проблемы даже в том случае, когда ему кажется, что он не знает». (М. Эриксон) Краткосрочную позитивную психотерапию чаще называют терапией, ориентирован...

Кто отец турков?

Каждый год 19 мая вся Турция отмечает День молодежи и спорта. В этот день турки также празднуют исторический приход к власти первого президента Турции Мустафы Кемаля Ататюрка. По всей Турции зву...

О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный список полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. На нашем сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас считанные секунды.