Что делать после измены?

Измена партнера многих приводит к самым сильным внутренними переживаниям, на какие только способен человек. Это состояние по накалу сопоставимо со смертью любимого.

Однако многие эмоционально пострадавшие от измены говорят, что смерть партнера они пережили бы легче, потому что здесь нет обмана, разочарования, разрушения представления о двоих как о чем-то целостном и неразделимом, нет безуспешных попыток вернуть прошлые отношения…

Сейчас мы не будем анализировать само понятие «измена», вокруг которого среди мужчин есть любители разделять измену духовную и физическую. У каждого человека есть об этом свое собственное представление, которое и приводит его к тяжелому и физическому, и психо-эмоциональному состоянию.

Вопрос в том, что с этим делать и как пережить такую ситуацию с наименьшими потерями для себя, для детей, если есть, и для партнера, что не менее важно. А может быть, и более важно, при этом — на порядок!

Первой реакцией на громадную потерю в жизни — измену партнера — становится шок. «Этого не может быть!» По мере осознания этой информации человек переходит на следующий этап — начинает обвинять в случившемся всех, кого можно: несправедливую судьбу, самого партнера и человека, с кем изменил, его родственников и себя.

— Почему это произошло? — Каким образом это могло случиться? — За что мне все это? — Он (а) не мог (ла) так со мной поступить! — Это все из-за его мамаши! — Что я делал (а) не так? — Чем я хуже?

Эту стадию риторических вопросов и терзаний можно пройти гораздо легче и безболезненнее, если разрядить негативные чувства по поводу поведения партнера в безопасной обстановке — например, в кабинете психолога. Жалобы другу или подруге за бокалом вина не приносят облегчения. Нужен специалист, который знает, как грамотно принять чувства клиента и как дать им выход, как не обрушить их на своих близких, причиняя всем дополнительные страдания.

Когда спадет накал страстей, и разум освободится от эмоций, то уже можно будет ситуацию анализировать, если вам будет угодно. Только зачем? Это все равно уже произошло. Так что самым эффективным результатом прохождения этого этапа переживания измены будет все-таки трудное примирение с тем, что случилось, прощение и выражение благодарности судьбе и своему партнеру за бесценный опыт, который дал возможность вам дальше духовно развиваться как личности.

Не всегда в случае измены люди расстаются. Поэтому, если вы простили своего спутника жизни, вы спокойно, без негативных эмоций можете договориться о том, на каких условиях вы будете взаимодействовать дальше.

Может быть, вы проясните те обстоятельства совместного существования, которые вас обоих не устраивали, и захотите что-то поменять. На этом этапе тоже важно обратиться за помощью к объективному квалифицированному консультанту. Часто наши эмоции мешают найти очень простое и легкое решение вопроса.

Психолог поможет вам увидеть ситуацию не только изнутри, вашими глазами, но и осветить ее объемно, расширив возможности вашего продуктивного взаимодействия с партнером.

(Совместно с Юлией Васюковой)


11:26 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Дачный домик. Выгодная покупка для каждого

Дачный домик. Выгодная покупка для каждого

Личный надел территории на природе требуется всякому. В частности родителям с детьми весьма значимо иметь вероятность дышать чистым воздухом пусть даже бы в выходные дни. Ведь растущий маленький орган...
Ремонт – умная экономия

Ремонт – умная экономия

Многие планируют сделать основательный, качественный ремонт своего жилища, но не всем удается воплотить эти планы в жизнь. Препятствием для такого начинания чаще всего становится не боязнь сложного «п...
Дом из пеноблоков

Дом из пеноблоков

Дом, построенный вашими руками, будет всегда в тысячу раз ценнее и лучше чем другие дома. Ведь именно ваша энергия, пот, силы, мысли впитались в стены вашего дома. Именно этот дом ваша крепость. Сдел...
Как украсить прическу?

Как украсить прическу?

Нет сомнений, что самое знаменитое украшение прически 2011 года — свадебная тиара Кейт Миддлтон стоимостью 10,5 миллионов долларов. Королева позволила ей выбрать одну из 80 корон, принадлеж...
Какие виды работ выполняют специалисты электролаборатории

Какие виды работ выполняют специалисты электролабора...

Перед запуском любой электрической установки необходимо провести тщательные испытания, чтобы избежать возникновение аварий, утечку тока и всяческих сбоев. Проведениями работ по устранению таких ситуац...
Модные модели обуви от бренда Norma J Baker осень-зима 09/10.

Модные модели обуви от бренда Norma J Baker осень-зи...

Преданные поклонники продукции бренда Norma J Baker давно узнали, где есть новый каталог итальянской обуви известного именитого бренда. Новая коллекция осень-зима появилась в продаже! С этого момента ...
Читаемые

Как избавиться от домашних муравьев?

Это только с виду кажется, что «домашние» муравьишки какие-то уж очень мелкие. На самом&...

Полезные свойства серебряной воды приборы для ее п

О воде, обогащенной активными ионами серебра, ее пользе и возможности врачевать разнообразные заболе...

Где именно найти интересные информационные лекции

Как получить полезную информацию по образовательной дисциплине? Можно изучать огромные учебные пособ...

Воспитание. Кому нужен психолог - ребенку или маме

Только что родившийся ребенок — это наше все… Однако после того как ребенку исполн...

Что мы будем делать с хамом?

С утра звонит подруга, рыдает в трубку: «Пришла на работу с десятиминутным опозданием, так шеф...

Колики у новорожденных

Месячный кроха безутешно плачет и сучит ножками? Скорее всего, у него колики. Эта неприятность практ...

Гарри Поттер и принц-полукровка / harry potter and

На шестом году обучения в Школе Чародейства и Волшебства Хогвартс Гарри Поттер продолжает попытки ун...

Как создать современный научный журнал?

Современные научные журналы не только являются подспорьем для отражения результатов научных исследов...

Деревенский покой или городские возможности?

Случается в жизни переломный момент, когда задумываешься: а что дальше? Может, стоит что-то изменить...

Хандра Ильинична и Депрессия Николаевна: впустим л

Кто-то уже принимал этих старушек у себя в доме? В гости они могут нагрянуть по одной или вместе. Ду...



О портале:

Наш портал является ресурсом, который включает в себя обширный список полезных и отличных статей. Каждый посетитель найдет для себя что-нибудь полезное. Адаптированный дизайн позволяет вам максимально быстро находить необходимую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех существующих планшетах. Теперь отыскать нужную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас познавательные и отличные статьи. На нашем сайте вы отыщите ответы на необходимые для вас вопросы. Простая система поиска дает возможность вам не тратя время отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых электронных устройствах. Отныне, поиск требуемой информации будет занимать у вас считанные секунды.